Марк Менсън: Да подобриш живота си не е сложно

Марк Менсън: Да подобриш живота си не е сложно. Прави тези неща всеки ден в продължение на няколко години

1. Сън
2. Спортувай
3. Яж здравословно
4. Поговори с прятел
5. Бъди продуктивен/а няколко часа